Schlagwort: Veränderung

Ein Grundgefühl des Mangels

„Ich habe vor einigen Jahren gemerkt, dass ich ein Grundgefühl des Mangels habe“, sagte die Frau neben mir zu ihrem Gesprächspartner. „Meistens habe ich zunächst Angst, dass ich zu kurz kommen könnte. Inzwischen weiß ich es und überprüfe die Situation, bevor ich reagiere; weil es vielleicht in dem Moment nicht stimmt und ich gar nicht zu kurz gekommen bin.“ Oh… was für eine beeindruckende Ehrlichkeit! Und was für eine Weisheit. Ich saß beim Frühstück in der Hotellobby, die beiden Sprechenden am Tisch neben mir. Es war gerade recht ruhig um uns herum geworden und so hatte ich ihre Worte...

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Vom Jaguar und dem Schmetterling – und dem Sinn im Leben

„Ich habe mehr als 10 Jahre gebraucht, um das zu verarbeiten“, sagt der Forscher. Aber die Faszination für Wildkatzen ist ihm, Sergio Avila-Villegas*, geblieben. Statt diese weiter zu erforschen, schützt er sie seither – und hilft auch anderen dabei, die Wildtiere zu schützen. Im Rahmen seiner Promotion, so zitiert die Süddeutsche Zeitung Sergio Avila-Villegas‘ Beitrag aus der Fachzeitschrift PLOS Biology „The Jaguar and the PhD“, hatte er Untersuchungen an Jaguaren vorgenommen. Dabei erlag ein wildes Tier der Behandlung und starb im Urwald. Dies versetzte ihm einen Schock: die Katze, von der er immer geträumt hatte, sie zu erforschen und...

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Advent, Advent… Vom Warten

Adventszeit… die dritte Kerze brennt, noch eine Woche bis Weihnachten. Wie gut erinnere ich mich an meine Kinderzeit und das unendliche Warten, bis der Festtag endlich da ist. Advent, Advent… eine Kerze nach der anderen zünden wir sie an, um die Zeit bis zur Ankunft des Herrn (das, was wir an Weihnachten ja feiern ;-)) anzukündigen. Wie ungeduldig ich als Kind war. Alles Mögliche hat das Warten erleichtert und die Fortschritte angezeigt: Adventskalendertürchen öffnen, Schokolade abzählen und essen, Geschenke vorbereiten, die Vorfreude zappelnd genießen – auch wenn die Ungeduld zwickte. Ein Stückchen ist es doch so: Gleichzeitig ist das...

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Love it, leave it or change it

Sind Sie auch am Bibbern? Winter ist es geworden. Grau mit Schneeregen, die Schuhe sind dreckig, der Verkehr stockt, die Luft ist trocken und drinnen ist es entweder zu heiß oder zu kalt, es ist nass und ungemütlich. Eigenartig, oder? Ständig beschweren wir uns über das Wetter, über den Regen, die Kälte oder manchmal auch – da kann ich mich leicht daran erinnern – über zu heiße Tage! Nie ist uns das Wetter recht. Oder geht es genau darum? Das Wetter ist einfach der schönste Stoff für Kennenlernmomente, als Anknüpfungspunkt für Gespräche oder zur Überbrückung von scheinbar peinlichen Pausen....

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Zuversichtliche Ungewissheit – Das Sowohl-Als auch

Veränderungen bedeuten Neuland, Neuland ist unbekanntes Terrain. Da macht es durchaus Sinn, sich gut zu überlegen, worauf man sich da einlässt. Und da ist schon der Haken an der Sache: Wie soll ich Neuland einschätzen, wenn dieses doch neu und somit unbekannt für mich ist? Schon beginnt das Zweifeln und das Zögern und das Verharren. Im Grunde genommen sehr verständlich. Belassen wir es doch lieber beim Alten. Was kann ich tun, um trotzdem einen Schritt zu wagen? Was kann mich ermutigen, den Blick trotzdem nach vorne zu lenken, meinen Blick zu heben und zu schauen, was mich zaudern lässt,...

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Äpfel mit Birnen vergleichen

Seit Kindesbeinen lernen wir, dass sich Äpfel nicht mit Birnen vergleichen lassen, weil ein Vergleich von Unterschiedlichem zu keinem Ergebnis führen kann. Doch nun wurde in einem aufwändigen Test der Beweis erbracht: die Wissenschaftler des Berliner William-Christ-Instituts für Vergleichende Naturkunde unter Leitung von Professor Reinhold Most führen in der 80-seitigen Vergleichsstudie 28 Unterschiede (z.B. Aerodynamik, Farbe, Knackigkeit) und 62 Gemeinsamkeiten (z.B. wachsen auf Bäumen, lassen sich zu Schnaps verarbeiten, haben eine Schale) auf.“ Das Fazit der Studie: „Man kann und darf Äpfel mit Birnen vergleichen.“ Eines der letzten großen Denkverbote sei somit aufgehoben. Eine weitere Begrenzung des Wissens soll...

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Ja, die Zeit…

Zeitumstellung, das gewohnte Spiel seit 1980… kaum mehr der Rede wert und doch beginnt auch dieses Jahr wieder wie immer zwei Mal im Jahr, ein Tosen rund um Abschaffung der Sommerzeit, Gesundheits-, Verkehrsrisiken, Schlafstörungen, … Einen Beitrag ganz anderer Art habe ich jedoch vergangene Woche in der Früh im Radio gehört, ein Beitrag, der mich mit einem Lächeln im Gesicht in den Tag starten ließ. Was ist die Zeit? Ein Konstrukt, ein Korsett, ein Kunstgriff? Adrian Rodriguez, früher Architekt, Liebhaber der Zeit und seit nun mehr als 40 Jahren Uhrmacher, Erbauer von kleinen und riesigen Sand- und Sonnenuhren, stellt in...

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11 Jahre – 11 Tipps

Heute sind es 11 Jahre, seit ich als Coach und Beraterin Veränderungen begleite. Hier nun 11 Erkenntnisse rund um Veränderungsprozesse: Unzufriedenheit ist der Stachel, der zu Veränderung drängt; mangelndes Selbstvertrauen ein Mangel an Information und Wissen. Nehmen Sie beide ernst! Erkennen ist aller Veränderung Anfang. Bequemlichkeit ist die kleine Schwester der Resignation. Veränderung führt raus aus Bequemlichkeit, raus aus der Komfortzone. Nur Durchhaltevermögen bewirkt langfristige Veränderung. Beurteilen grenzt das Denken ein, urteilfreies Betrachten schafft Raum für Erkenntnis und Kreativität. Integrieren statt Ausradieren: Frieden schließen mit Vergangenem ist kräftigender als ein Neu-Anfang. Erfolgreich ist, der seine Erfolgskriterien selber definiert –...

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Ann Krombholz


Als Coach und Workshopleiterin unterstütze ich Menschen dabei, ihre berufliche Heimat zu finden und berate sie zu ihrer beruflichen Karriere. Als ehemalige Personalleiterin ist es mir wichtig, eine Brücke zu sein zwischen den Wünschen und Bedürfnissen des Einzelnen und den Anforderungen des Arbeitsmarkts.
www.ann-krombholz.de

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